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红煨鱼翅怎么做最有营养
文章目录一、红煨鱼翅简介二、红煨鱼翅怎么做最有营养三、红煨鱼翅怎么做营养会流失四、红煨鱼翅各食材的处理方法红煨鱼翅简介组庵鱼翅又叫红煨鱼翅,是湖南省地方传统名菜,属湘菜菜系。此菜颜色淡黄、汁明油亮、软糯柔滑、鲜咸味美、醇香适口。组
2019-08-17

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中国茶文化都匀毛尖名茶的功效与作用
中国的茶文化已走过数千年的历史长河,对人体健康做了很大贡献,而且还传播到各地,不仅增进快乐和身心和谐,还为健康理念和禅茶文化增添了无限的魅力。那下面一起来了解关于中国十大名茶之一的都匀毛尖。都匀毛尖都匀毛尖,是中国十大名茶之一。
2019-08-17

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白领亚健康多吃鸡肉不用慌
鸡肉就是白肉中的代表,其增强人体免疫力的作用主要体现在所含有的牛磺酸上。牛磺酸可以增强人的消化能力,起到抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。尤其是乌鸡、火鸡等品种中,牛磺酸的含量更高,
2019-08-17

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秋季养生可多吃水果
      夏秋之交,艳阳当空,既有炎夏的余威,又有秋干的特点,人们在经过了盛夏过多的发泄之后,体液缺乏,燥感显露,会有不同程度的喉干舌苦、鼻咽干塞等症状发生,一不小心,很容易引发伤风、咳嗽、支气管炎等疾病,因此夏秋之交养生的关键在
2019-08-17

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芒果慕斯的做法
芒果慕斯的做法详细步骤第1步吉利了片用冰水泡软,我用开水晾凉再冰的。也可以把镜面用的吉利丁片分开泡好待用芒果切丁,挑出品相好的,剩下的加牛奶打成泥第2步破壁机或料理机都可以倒入不粘锅小火稍加热,温热就加入泡好的吉利丁片,融化即可关
2019-08-17

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对水果的认知的误区
1.多吃水果可以减肥?错!水果并非低能量食品,因其色、香、味诱人,让人爱不释口,很容易过多的摄入。由于水果中的糖属单糖和双糖容易吸收,使摄入的糖过多,不仅达不到减肥目的,可能适得其反。因此吃水果减肥,方法应得当。2.水果代餐有益健康
2019-08-16

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薏米大米扁豆粥
薏米大米扁豆粥的味道还是不错的哦,下面让我们一起来学习一下该粥的知识吧。薏米大米扁豆粥薏米扁豆粥 是一道食疗菜品,具有健脾,清暑,利湿等功效。可用作预防中暑,有清利解暑之效。配方薏米30克,炒扁豆15克,山楂15克。制法薏米、扁豆、山楂
2019-08-16

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冬季滋补鸡汤怎么炖好喝老母鸡炖鸡汤好喝吗
冬季滋补鸡汤绝对是养身体的好东西,很多人喜欢用老母鸡炖汤,但是你知道怎么炖出来的鸡汤味道才会比较鲜美呢?今天就教你如何炖鸡汤?用料:母鸡1/2只枣(干)4个 姜4片 大葱1/2棵 桂圆4粒 枸杞10粒 八角1个 花椒1小勺 桂皮1片 白芷1片 陈皮1片水适量 丁香几粒
2019-08-15

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产后吃什么催乳
我朋友前几天刚生完宝宝,产后吃什么催乳啊,我去看我朋友的时候,孩子正在哭闹,一问才知道原来我朋友的奶水有些少,也可能是刚生完孩子的事情,奶水还没有全下来,反正就是孩子吃不饱,孩子饿的一直在哭,我就建议她到上查查有什么好的方法,还
2019-08-15

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早餐吃什么简单
现在的人们都忙于工作和学习,因此早上根本无暇吃早饭,久而久之就成为了一种习惯,这种习惯当然是不好的,并且弊端也很多,对于我们来说有必要去学习一下健康快速的早餐做法,这样既不会耽误我们的时间,而且我们也能够吃到心满意足的早餐,接下
2019-08-15

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